Ποιο είναι το πλεονέκτημα της καρδιάς, των φαρμακευτικών ιδιοτήτων και των αντενδείξεων της χρήσης των φυτών;

Ανάμεσα στην τεράστια ποικιλία μπαχαρικών που εισάγονται από όλα τα μέρη του πλανήτη μας, είναι ένα από τα πιο κοινά cardamom Αυτό είναι το παλαιότερο ανατολικό καρύκευμα με μια χίλια χρόνια παράδοση. Το Cardamom είναι ακόμα δημοφιλές σε πολλές χώρες του κόσμου και χρησιμοποιείται από τον άνθρωπο στο μαγείρεμα, την ιατρική και την κοσμετολογία. Σχετικά με τα είδη του καρδαμώματος, καθώς και τις ευεργετικές ιδιότητες και τις αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του υπέροχου μπαχαρικού θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

  • Cardamom και οι τύποι του
  • Χρήσιμη σύνθεση κάρδαμο
  • Ποιο είναι το όφελος της κάρδαμο για το ανθρώπινο σώμα, η χρήση του καρδαμόμυ
    • Χρήση Cardamom: ανακούφιση από την κόπωση και βελτίωση του τόνος του σώματος
    • Φαρμακευτικές ιδιότητες της κάρδαμομ
    • Χρησιμοποιώντας το cardamom για απώλεια βάρους
    • Η χρήση της καρδιάς στην κοσμετολογία
    • Πώς να χρησιμοποιήσετε το κάρδαμο στο μαγείρεμα
  • Μπορεί το cardamom να βλάψει το σώμα;

Cardamom και οι τύποι του

Το Cardamom είναι ένας στενός συγγενής τζίντζερ, κουρκούμης, καλάνγκ και ινδικής πιπεριάς. Το μπαχαρικό προέρχεται από τους λόφους Cardamom στη νοτιοδυτική Ινδία. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στην ασιατική κουζίνα. Το φυτό αυτό καλλιεργείται σε διάφορες χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας (Καμπότζη, Βιετνάμ, Σρι Λάνκα), καθώς και στη Νότια Αμερική (Γουατεμάλα). Μπορούν να προστεθούν ολόκληρα λοβούς, σπόροι ή σκόνη από κάρδαμο στα πιάτα.Ωστόσο, το κάρδαμο δεν χρησιμοποιείται πάντα ως καθαρό καρύκευμα, αλλά προστίθεται στο μείγμα μπαχαρικών.

Ξέρετε; Μαζί με το σαφράν και τη βανίλια, το cardamom είναι ένα από τα πιο ακριβά και πολύτιμα μπαχαρικά στον κόσμο, γι 'αυτό και ονομάζεται "βασίλισσα των μπαχαρικών" ή "η βασίλισσα των μπαχαρικών". Η Cardamom έχει κερδίσει μια τόσο υψηλή θέση λόγω της πλούσιας αρωματικής και θεραπευτικής της ιδιότητας.

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι είναι πράσινο και μαύρο cardamom. Και τα δύο είδη ανήκουν στην οικογένεια τζίντζερ. Κάθε τύπος έχει έντονη γεύση.

Πράσινη καρδιά ευρέως διαδεδομένη στα τροπικά δάση της Νοτιοανατολικής Ασίας. Τα φρούτα είναι παχύ πράσινα λοβό. Αυτή η ποικιλία έχει υψηλή αξία και ποιότητα. Το πράσινο cardamom έχει μια πλούσια γλυκιά και πικάντικη γεύση και ένα πολύ ευχάριστο δυνατό άρωμα. Το πράσινο cardamom μπορεί να ονομαστεί ένα αρωματικό μπαχαρικό - είναι πολύ θυμίζει μέντα από τη μυρωδιά. Μόνο μια μικρή ποσότητα αυτού του μπαχαρικού δίνει μια ιδιαίτερη γεύση στο πιάτο. Το Cardamom χρησιμοποιείται στην παρασκευή γλυκών, γλυκών, Προστίθεται σε τσάι ή καφέ.

Μαύρο cardamom Βρίσκεται κυρίως στην Ασία και την Αυστραλία και χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα.Αυτή η ποικιλία χαρακτηρίζεται από σκούρα καφέ υποκείμενα που είναι μεγαλύτερα από το πράσινο κάρδαμο. Μοιάζουν με μικροσκοπικές ινώδεις καρύδες. Σε αντίθεση με το πράσινο, το μαύρο cardamom έχει πιο πικάντικη και πικρή γεύση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σπάνια χρησιμοποιείται για να κάνει επιδόρπια.

Αντ 'αυτού, το μπαχαρικό χρησιμοποιείται σε αλμυρά πιάτα. Σκούροι καφέ σπόροι είναι γνωστοί για τη φαρμακευτική τους αξία, ιδιαίτερα λόγω της παρουσίας υδατανθράκων, πρωτεϊνών, φωσφόρου, ασβεστίου και σιδήρου. Αν και οι γεύσεις του μαύρου και του πράσινου cardamom είναι πολύ διαφορετικές, το μαύρο cardamom χρησιμοποιείται συχνά ως υποκατάστατο του πράσινου cardamom, καθώς είναι πολύ φθηνότερο.

Ξέρετε; Οι διαδικασίες καλλιέργειας και συγκομιδής καρδαμώματος είναι εξαιρετικά χρονοβόρες. Αυτό οφείλεται εν μέρει στην υπερτιμημένη αξία αυτού του μπαχαρικού. Το φυτό αναπτύσσεται σε υψόμετρο 500-2000 μέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Για να επιτευχθεί μια συγκομιδή, η θερμοκρασία δεν πρέπει να πέσει κάτω από 23-25 ° С. Επιπλέον, το κάρδαμο πρέπει να προστατεύεται από το άμεσο ηλιακό φως. Η πρώτη συγκομιδή μπορεί να επιτευχθεί μόνο μετά από 3 χρόνια. Τα pods συλλέγονται μεμονωμένα με το χέρι.

Χρήσιμη σύνθεση κάρδαμο

Το Cardamom έχει πολλές ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Οι σπόροι καρδιάς είναι πλούσιοι σε σημαντικά χημικά στοιχεία και οργανικές ουσίες: ασβέστιο (383 mg), μαγνήσιο (229 mg), σίδηρο (13,97 mg), ψευδάργυρος (7,47 mg), νάτριο (18 mg), κάλιο (1119 mg) φωσφόρο (178 mg), μαγγάνιο (28 mg). Το cardamom περιέχει βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Α. Η θρεπτική αξία της καρδιάς: υδατάνθρακες (52,5%), πρωτεΐνες (19%), λίπη (23%). Η ενεργειακή αξία της κάρδαμο ανά 100 g είναι 311 Kcal. Η περιεκτικότητα σε αιθέρια έλαια στους σπόρους της κάρδαμο μπορεί να φτάσει έως και 8%, αλλά σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από τις συνθήκες αποθήκευσης. Η κύρια χημική ένωση που βρίσκεται στο αιθέριο έλαιο καρδαμομίου είναι η cineole. Το άρωμα της κάρδαμο οφείλεται στον συνδυασμό αυτής της ένωσης με άλλα συστατικά.

Το αιθέριο έλαιο στους σπόρους της καρδιάς περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

  • Cineole (έως 70%);
  • α-τερπινεόλη (45%).
  • α-τερπινεόλη οξικό (30%);
  • μυρκενίου (27%);
  • β-πινένιο (16%).
  • λιμονένιο (από 8 έως 14%).
  • μενθόνη (6%);
  • b-πτώση (3%);
  • Sabinen (2%).
  • επτανίου (2%).

Επιπλέον, υπάρχουν: βορνεόλη, α-πινένιο, κόμμιλενη, υ-τερπινένιο, ρ-κουμένιο, λιναλόλη, οξικό λιναλλύλιο, τερπινέν, κιτρονελλόλη, νευρόλη, γερανιόλη, ευγενόλη και trans-nerolidol.

Ποιο είναι το όφελος της κάρδαμο για το ανθρώπινο σώμα, η χρήση του καρδαμόμυ

Εκτός από τη γεύση, η καρδιά έχει θετική επίδραση στην υγεία μας. Σπόροι καρδιάς περιέχουν αιθέριο έλαιο, το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική. Οι συνθέσεις σπόρων καρδιάς χρησιμοποιούνται επίσης στην παραδοσιακή ιατρική ως τονωτικό και διεγερτικά. Επιπλέον, η καρδιά έχει αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.

Χρήση Cardamom: ανακούφιση από την κόπωση και βελτίωση του τόνος του σώματος

Το αιθέριο έλαιο καρδιάς και οι θεραπευτικές του ιδιότητες μόλις πρόσφατα ήταν υπό την επίβλεψη επιστημόνων. Ωστόσο, στην ασιατική κουλτούρα, το cardamom έχει χρησιμοποιηθεί ενεργά για πολλούς αιώνες ως αξιόπιστο φάρμακο για κατάθλιψη και κόπωση. Επί του παρόντος, οι θεραπευτικές ιδιότητες της καρδιάς είναι αποδεδειγμένες: παράγει μια καταπληκτική επίδραση στο σώμα. Ένα φλιτζάνι τσάι με μια μικρή ποσότητα πράσινου cardamom βοηθά να φτιάξει το φως, δίνει ενέργεια. Η άσκηση των ιατρών της Αγιουρβέδα είναι πεπεισμένη ότι το τσάι με κάρδαμο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος αντιμετώπισης των καταθλιπτικών καταστάσεων. Περιέχει ένα φυσικό συστατικό που τείνει να αποτοξινώνει το σώμα, το οποίο βοηθά γενικά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Επιπλέον, πολλές από τις βιταμίνες και τα αιθέρια έλαια που υπάρχουν στο cardamom δρουν ως αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην αντίσταση στη γήρανση των κυττάρων. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το σώμα μας από το άγχος και βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση της κακουχίας. Τα καλλυντικά Cardamom είναι γνωστά ως προϊόντα αρωματοθεραπείας. Το αιθέριο έλαιο της καρδιάς μπορεί να προστεθεί στο λουτρό. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της έντασης και της κόπωσης που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια μιας δύσκολης ημέρας. Για τον ίδιο σκοπό, μπορούν να προστεθούν σπόροι από κάρδαμο σε τσάι και άλλα ποτά. Η ζεστή και ευχάριστη μυρωδιά του αιθέριου ελαίου της καρδιάς έχει μεγάλη θεραπευτική δράση. Αυτό το μαγικό μπαχαρικό είναι επίσης πολύ χρήσιμο για παιδιά και εφήβους. Συμβάλλει στην ενεργό εργασία του εγκεφάλου, αυξάνει τον τόνο του σώματος, το οποίο είναι πολύ σημαντικό στη διαδικασία μάθησης. Επιπλέον, η καρδιά μπορεί να έχει αποτέλεσμα ψύξης σε υπερβολική θερμότητα.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της κάρδαμομ

Στη συνέχεια, θεωρούμε το κάρδαμο από την άποψη των θεραπευτικών του ιδιοτήτων και των αντενδείξεων.

  1. Ανακουφίζει από τα πεπτικά προβλήματα. Το καρδαμόμιδιο έχει ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στην γαστρεντερική οδό. Οι αρωματικοί σπόροι διεγείρουν τέλεια την εργασία του στομάχου, ενισχύουν τους τοίχους.Οι σπόροι της καρδιάς είναι το καλύτερο λαϊκό φάρμακο για τις διαταραχές του στομάχου, με μετεωρισμός (οδυνηρή φούσκωμα), ρίγος και καούρα. Το Cardamom συμβάλλει στη βελτίωση της διαδικασίας πέψης των τροφίμων, βελτιώνει την όρεξη. Προσθέστε λίγο κάρδαμο έδαφος στα πιάτα σας για να βελτιώσετε την όρεξή σας.
  2. Χτυπήματα Το Spice παρέχει προστασία από τους ακούσιους μυϊκούς σπασμούς, όπως οι γαστρεντερικές σπασμοί του στομάχου. Το Cardamom έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες, η χρήση του βοηθά να απαλλαγούμε από τον λόξυγκο.
  3. Στοματική υγιεινή. Στην Ινδία, το πράσινο cardamom χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία λοιμώξεων της στοματικής κοιλότητας. Το Cardamom χρησιμοποιείται επίσης ως αποσμητικό αναπνοής. Πιστεύεται ότι αρκετοί σπόροι καρδαμομύλου μπορούν να λύσουν τα προβλήματα με κακή αναπνοή.
  4. Αποτοξίνωση. Το Cardamom χρησιμοποιείται συχνά για την αποτοξίνωση του σώματος. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αυτό το μπαχαρικό είναι πλούσιο σε χρήσιμα μέταλλα και βιταμίνες όπως οι βιταμίνες Α, Β, C, νιασίνη, ριβοφλαβίνη κλπ. Αυτά τα συστατικά καθαρίζουν απόλυτα το αίμα και απομακρύνουν την περίσσεια υγρών, ασβεστίου και άλλων τοξινών από τους νεφρούς. Το cardamom λαμβάνεται συχνά κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.
  5. Κρύο και γρίπη. Το Cardamom είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για κρυολογήματα και γρίπη. Βοηθά στην πρόληψη και την ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτών των ασθενειών. Απλά κάνετε τον εαυτό σας ένα τσάι από κάρδαμο, χρησιμοποιήστε τακτικά αυτό το ποτό θεραπείας και ο πονοκέφαλος και ο τρόμος θα εξαφανιστούν.
  6. Καταπολέμηση των παθογόνων. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε διάφορες λοιμώξεις ενθαρρύνονται επίσης να τρώνε κάρδαμο. Λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων αυτού του μπαχαρικού, θα είναι μια καλή πρόληψη των λοιμώξεων. Διάφορα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο κάρδαμο αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων, ιών και μυκήτων.
  7. Άσθμα Το καρδάμομο θεωρείται εξαιρετικά ευεργετικό για τους ασθενείς με άσθμα. Λειτουργεί επίσης ως λαϊκό φάρμακο για κοκκύτη και βρογχίτιδα.
  8. Υπέρταση. Οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε το cardamom σε τακτική βάση. Αυτό το μπαχαρικό έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, το οποίο, με τη σειρά του, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης γενικά.

Χρησιμοποιώντας το cardamom για απώλεια βάρους

Το Cardamom θεωρείται το πιο διάσημο καρύκευμα, το οποίο βοηθά στην αποτελεσματική καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν cardamom ως μέσο για να χάσουν βάρος.Η καρδιά σε αυτή την περίπτωση είναι ένα προϊόν που διεγείρει τη διαδικασία του μεταβολισμού, που συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Αυτό το εξωτικό ανατολίτικο μπαχαρικό είναι γνωστό για τη ζεστασιά του, την πικάντικη, καυτή γεύση. Για εκατοντάδες χρόνια, έχει χρησιμοποιηθεί από τους Ινδιάνους για τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Το cardamom μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή διαφόρων φαρμακευτικών ποτών. Το πράσινο τσάι με κάρδαμο είναι η ευρωπαϊκή έκδοση του τσαγιού για την απώλεια βάρους.

Για να φτιάξετε αυτό το ποτό, βράστε μια κουταλιά της σούπας πράσινο τσάι υψηλής ποιότητας και μισό κουταλάκι του γλυκού από σπόρους από καρδαρόμυγα σε ένα μικρό θερμοκήπιο. Το ποτό πρέπει να παρασκευάζεται για μια νύχτα. Το πρωί, αραιώστε το βάμμα με ζεστό νερό. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε με υγρό μέλι. Είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον δύο έως τέσσερα φλιτζάνια αυτού του ποτού ανά ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Απαγορεύεται αυστηρά να πίνετε αυτό το ποτό κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Η χρήση της καρδιάς στην κοσμετολογία

Το cardamom συχνά προστίθεται στα προϊόντα φροντίδας του δέρματος για αντισηπτικούς και αντιφλεγμονώδεις σκοπούς. Λόγω της θεραπευτικής του δράσης, το καρδαμόμελο καταπραΰνει και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Εφαρμογή:

  1. Βελτιώνει την επιδερμίδα. Ένα από τα πλεονεκτήματα της κάρδαμο είναι η ικανότητά της να λαμπρύνει το δέρμα. Το αιθέριο έλαιο Cardamom βοηθά στην απομάκρυνση των κηλίδων, δίνοντας στο δέρμα μια υγιή εμφάνιση. Επιπλέον, το cardamom περιέχει βιταμίνη C, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, βελτιώνοντας έτσι τον τόνο του δέρματος και δίνοντας στο δέρμα μια λάμψη και φρεσκάδα.
  2. Η φροντίδα των χειλιών. Το αιθέριο έλαιο cardamom έχει ιδιότητες ενυδάτωσης. Ως εκ τούτου, προστίθεται συχνά στα καλλυντικά για τα χείλη (για παράδειγμα, balms για τα χείλη).
  3. Δίνει γεύση. Λόγω του ευχάριστου πικάντικου άρωμά του, το λάδι από κάρδαμο χρησιμοποιείται στην παραγωγή αρωμάτων, σαπουνιών, πηκτωμάτων, σκονών και άλλων καλλυντικών. Το αιθέριο έλαιο που περιέχεται στους σπόρους της καρδιάς έχει διεγερτικό αποτέλεσμα και χρησιμοποιείται στην παρασκευή αρωμάτων.
  4. Μεγάλος παράγοντας κάλυψης. Το ισχυρό άρωμα της κάρδαμο είναι ικανό να διαλύσει τις δυσάρεστες οσμές. Αυτό το καθιστά εξαιρετική προσθήκη στα καλλυντικά προϊόντα που μυρίζουν μη ελκυστικά λόγω της συμπερίληψης ορισμένων συστατικών. Το Cardamom προστίθεται σε αυτά τα προϊόντα για να καλύψει τη δυσάρεστη οσμή.
  5. Θεραπεία αλλεργίας δέρματος. Το μαύρο cardamom έχει ευεργετικές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντισηπτικό για τη θεραπεία δερματικών αλλεργιών.
  6. Υγιή μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής. Το black cardamom έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που τροφοδοτούν το τριχωτό της κεφαλής. Επιπλέον, έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής από λοιμώξεις και ερεθισμούς. Το Cardamom βοηθά στην ενίσχυση των ριζών και δίνει λάμψη στα μαλλιά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κάρδαμο στο μαγείρεμα

Το Cardamom χρησιμοποιείται ευρέως σε όλο τον κόσμο για την παρασκευή πολλών γλυκών και αλμυρών πιάτων. Το μπαχαρικό διατίθεται σε λοβό, με τη μορφή κόκκων (σπόρων), αλλά και υπό μορφή σκόνης (σκόνη).

Είναι σημαντικό! Αν θέλετε να απολαύσετε πλήρως το άρωμα της κάρδαμο, είναι προτιμότερο να αγοράσετε ολόκληρα λοβούς σε μικρές ποσότητες και αφαιρέστε τους σπόρους από αυτά αμέσως πριν τη χρήση. Διαφορετικά, χάνουν γρήγορα τη γεύση και τη γεύση τους. Τα κλειστά λοβό κάρδαμο, αντίθετα, έχουν καλή διάρκεια ζωής και είναι σε θέση να διατηρούν το άρωμα των σπόρων για ένα χρόνο.

Αλέστε τους κόκκους με κονίαμα πριν από τη χρήση.Εάν χρησιμοποιείτε κάρδαμο για να γευτείτε τα αυγά ή άλλα ζεστά πιάτα, συνθλίψτε ελαφρά ολόκληρο το λοβό και προσθέστε στο πιάτο. Μόλις το πιάτο είναι έτοιμο, αφαιρέστε το χρησιμοποιημένο δοχείο. Το cardamom μπορεί να προστεθεί σε τσάι, καφέ, λικέρ και άλλα ποτά για να δώσει μια ευχάριστη και δροσιστική γεύση. Μπορείτε να προσθέσετε σκόνη από κάρδαμο σε αλεσμένο καφέ πριν από το μαγείρεμα.

Επιπλέον, σκόνη από κάρδαμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη γεύση ψωμιού, κέικ, γλυκών, μπισκότων, επιδόρπια. Και τέλος, προστίθεται καρδαμόμπα σε πικάντικα πιάτα: σούπες, σούπες, πατάτες, δημητριακά, πίτες, πιάτα με ρύζι. Το Cardamom δίνει μπαχαρικά σε πιάτα με βάση το κρέας. που χρησιμοποιείται συχνά στη μαρινάρισμα κρέατος για κεμπάπ. Το cardamom προστίθεται επίσης σε τουρσιά και μαρινάδα για τη ρέγγα.

Η χρήση της κάρδαμο σε διάφορες εθνικές κουζίνες:

  • Στην Ασία Το Cardamom χρησιμοποιείται για τη γεύση διαφόρων ζεστών και γλυκών πιάτων. Το πράσινο cardamom χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα και είναι ένα από τα κύρια συστατικά της garam masala (μείγμα μπαχαρικών). Το κάρδαμο είναι επίσης ένα σημαντικό συστατικό στην παρασκευή σκόνης curry. Αυτό το μπαχαρικό προστίθεται συχνά σε ινδικά γλυκά και ποτά (τσάι, καφές, βάμματα). Στη Βόρεια Ινδία, το cardamom χρησιμοποιείται ευρέως σε πιάτα με ρύζι.Στη Σρι Λάνκα, τα λοβό κάρδαμο προστίθενται σε πικάντικα πιάτα βοδινού ή κοτόπουλου (κοτόπουλο κάρυ).
  • Το Cardamom, λόγω των εκπληκτικών γευστικών χαρακτηριστικών και ιδιοτήτων του, έχει αποκτήσει ευρεία χρήση καθ 'όλη τον αραβικό κόσμο. Στις χώρες αυτές, το cardamom είναι ένα από τα πιο δημοφιλή καρυκεύματα. Ο καφές με κάρδαμο είναι ένα σύμβολο φιλοξενίας και γοήτρου. Μια μικρή ποσότητα κάρδαμο δίνει στον καφέ ένα δελεαστικό άρωμα. Στη κουζίνα της Μέσης Ανατολής, το πράσινο cardamom χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για γλυκά ή ως παραδοσιακό συμπλήρωμα τσαγιού ή καφέ.
  • Το cardamom χρησιμοποιείται ευρέως ως γνωστό γευστικό παράγοντα στο μαγείρεμα Τουρκικά καφέ
  • Εκτός από αλμυρά πιάτα, το μπαχαρικό χρησιμοποιείται σε διάφορα επιδόρπια και γλυκά. Το Cardamom είναι διαθέσιμο σε κουζίνες της χώρας Βόρεια Ευρώπη. Στις σκανδιναβικές χώρες, χρησιμοποιείται για την αρωματοποίηση όλων των ειδών γλυκών αρτοσκευασμάτων και ψωμιού αντί για κανέλα (δανικά αρτοσκευάσματα, φινλανδικό γλυκό ψωμί, σουηδικό ψωμί μαγιάς).

Μπορεί το cardamom να βλάψει το σώμα;

Αντενδείκνυται η χρήση κάρδαμοου σε οποιαδήποτε μορφή είναι υπερευαισθησία σε αυτό το μπαχαρικό. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη δοσολογία της κάρδαμο. Η έντονη γεύση και το άρωμα αυτού του μπαχαρικού μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.

Είναι σημαντικό! Οι σπόροι και το λάδι της καρδιάς απαγορεύονται αυστηρά να χρησιμοποιούνται από άτομα με τέτοιες ασθένειες όπως έλκος στομάχου ή γαστρίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το cardamom διεγείρει όλες τις πεπτικές λειτουργίες και μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Τα άτομα με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, χολόλιθους και κολικούς πρέπει επίσης να αποφεύγουν να τρώνε αυτό το μπαχαρικό. Επιπλέον, το cardamom μπαχαρικών έχει ιδιότητες που διεγείρουν την εμμηνόρροια. Ως εκ τούτου, η καρδιά δεν συνιστάται για γυναίκες που πάσχουν από ενδομητρίωση. Για τον ίδιο λόγο, δεν συνιστάται για γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Το αιθέριο έλαιο και οι σπόροι καρδαμομίου δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών.

Cardamom - ένα από τα παλαιότερα καρυκεύματα που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Σήμερα, αυτό το εξωτικό μπαχαρικό είναι ένα σημαντικό συστατικό στο μαγείρεμα σε όλο τον κόσμο. Το Cardamom χρησιμοποιείται στην παρασκευή τσαγιού, καφέ, πολλών επιδόρπια και άλλα νόστιμα πιάτα. Το Cardamom έχει μια πλούσια δελεαστική πικάντικη γλυκιά γεύση και ένα μοναδικό μυστήριο άρωμα που δεν αφήνει κανέναν αδιάφορο.